Dziennik patrice65, 09 sie 21

Profil patrice65 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2021

102,5 kg Do tej pory straciłeś: 9,5 kg. Wciąż do stracenia: 10,5 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 sierpnia 2021:

4990 kcal

Ćwiczenie: Prysznic - 10 minut, Koszenie Trawy - 2 godziny i 30 minut, Jazda na Rowerze (Szybka) - 24/kph - 1 godzina i 26 minut, Odpoczywanie - 12 godziny i 54 minut, Spanie - 7 godziny. więcej...

Zyskuje 3,5 kg na tydzień

11 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Restes motivé Patrice , allez tkt ça va baisser d'ici peu 😘

09 sie 21 przez użytkownika: Jessica39300

Merci jess 😘

09 sie 21 przez użytkownika: patrice65

Bonjour, Je suis nouveau, j’ai vu ton parcours et bravo. J’aimerais perdre déjà 10kg et je voulais savoir comment tu as fait. Par quoi tu as commencé

10 sie 21 przez użytkownika: clo6868

Salut bienvenue Merci Par le commencement il faut peser tes aliment ce que tu manges et que tu bois , et pas exploser ta vqr

10 sie 21 przez użytkownika: patrice65

Ok merci

10 sie 21 przez użytkownika: clo6868

Pilar? Talon ou 2eme latte ??

25 sie 21 przez użytkownika: jumper of flo

Première ligne pour moi

25 sie 21 przez użytkownika: patrice65

Pilier et talon

25 sie 21 przez użytkownika: patrice65


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi patrice65

Zobacz Pełną Historię

Dziennik patrice65, 09 sie 21

Skomentuj

Historia Wagi patrice65