Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2021
|
63,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1386 kcal
|
Tłusz: 55,03g | Białk: 82,11g | Węglo: 131,95g.
Śniadanie: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Малина, Myllyn Paras Овёс Резаный. Lunch: Помидоры, ВкусВилл Масло Гхи, Лук, Чеснок, Куриное Филе, Увелка Гречневая Каша. Obiad: Bombbar Choco Nuts, Arla Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Каравай Ролл Пшеничный, Болгарский Перец. Przekąski/Inne: Protein Rex Батончик Ореховый Протеиновый «Миндаль-Пекан», Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Болгарский Перец, Яйцо. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|