Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2021
|
55,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2023 kcal
|
Tłusz: 84,99g | Białk: 121,08g | Węglo: 200,08g.
Śniadanie: Иван-Поле Tobepro Whey “Кокосовый Крем”, Голубика, Магнит Персик, Myprotein Omega 3, ВкусВилл Белок Яичный, Селяночка Яйцо Куриное, Red с Фундуком и Макадамией, Pretto Сыр Рикотта, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Parmalat Молоко 0,05%. Lunch: O'zera No Sugar Added , Bombbar Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет», Pretto Сыр Рикотта, Агро-Альянс Рис Краснодарский, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Перекресток Авокадо , Селяночка Яйцо Куриное, Лента Ассорти из Морепродуктов . Obiad: Простоквашино Молоко 3,2%. Przekąski/Inne: Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Сарафаново Кефир 1,5%, Миндаль Сырой, Грецкие Орехи, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Ehrmann Пудинг, Магнит Банан, Магнит Персик. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SVStanislavovna
|