Dziennik Bllgltkn, 09 sie 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2021
61,9 kg Do tej pory straciłeś: 12,8 kg.    Wciąż do stracenia: 61,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 sierpnia 2021:
1442 kcal Tłusz: 56,02g | Białk: 91,66g | Węglo: 135,49g.   Śniadanie: Lollo Rosso, Butter, K-Classic Mozzarella Stück, Milchkaffee, Malzers Kasseler. Lunch: Lollo Rosso, Butter, Malzers Kasseler, K-Classic Mozzarella Stück. Obiad: Nixe Thunfisch im Eigenen Saft, Erlenhof Kulturchampignons, Olivenöl, Barilla Rote Linsen Nudeln. Przekąski/Inne: REWE Kulturheidelbeeren, Möhren. więcej...
1836 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień

10 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Bllgltkn


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.