Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2021
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1696 kcal
|
Tłusz: 63,05g | Białk: 68,98g | Węglo: 216,47g.
Śniadanie: ВкусВилл Сэндвич Ролл Курица с Соусом Дор-Блю, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак. Lunch: ВкусВилл Салат "Греческий", ВкусВилл Котлета Куриная с Картофельным Пюре. Przekąski/Inne: Snickers Super, Яблоко, ВкусВилл Фруктово-Ореховый Батончик Шоколад-Протеин. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|