Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2021
|
82,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1576 kcal
|
Tłusz: 60,88g | Białk: 36,56g | Węglo: 219,73g.
Śniadanie: Old Fashioned Oats, Co-Op British Double Cream, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Lunch: Cadbury Dairy Milk Oreo Sandwich, Tesco Katsu Chicken Sushi, Cadbury Wispa (25.5g), Sainsbury's Easy Peelers, Sainsbury's Red Seedless Grapes. Obiad: Cadbury Twirl (Pack), Co-Op Wholemeal Thick Sliced Bread, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Strawberries, Marks & Spencer Meringue Nests. Przekąski/Inne: Marks & Spencer Salted Caramel Rice Cakes, Burton's Wagon Wheels, Fox's Rocky Chocolate. więcej...
|
Zyskuje 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MrGoodnight
|