Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2021
|
71,7 kg
Do tej pory straciłeś: 31,0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
843 kcal
|
Tłusz: 33,64g | Białk: 32,01g | Węglo: 108,72g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Bonvida Сироп Амаретто, Хлебзавод 7 Хлеб с Отрубями , Сливочное Масло. Lunch: Простоквашино Молоко 3,2%, Чай, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Олейна Подсолнечное Масло , Мёд, Кета, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Будь Здоров Крекер с Отрубями. Przekąski/Inne: Арбуз. więcej...
|
Traci 3,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|