Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2021
|
77 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1215 kcal
|
Tłusz: 50,93g | Białk: 80,10g | Węglo: 108,13g.
Śniadanie: Pasticceria del Centro Croissant Vuoto, Zucchero di Canna, Caffè Espresso. Lunch: Pomodori, Meno 30 Baccalà alla Livornese, Pasta al Pomodoro. Obiad: Vivo Meglio Gallette di Riso, Lattuga, Carne di Manzo, Arrosto di Pollo alla Griglia o al Forno. Przekąski/Inne: Anguria. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|