Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2021
|
71,6 kg
Do tej pory straciłeś: 13,4 kg.
Wciąż do stracenia: 18,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
848 kcal
|
Tłusz: 36,32g | Białk: 45,81g | Węglo: 85,66g.
Śniadanie: Грибовница, Травяной Чай, Булка с Повидлом. Lunch: Европа Торт Медовик ПП, Хлебодар Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Сиртаки Сыр, Помидоры. Obiad: Салат Овощной со Сметаной, Капуста Тушеная с Мясом. Przekąski/Inne: Сибирская Клетчатка Клетчатка Облепиха, Простоквашино Кефир 2,5%, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|