Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2021
|
82,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1865 kcal
|
Tłusz: 109,89g | Białk: 73,11g | Węglo: 146,35g.
Śniadanie: Cathedral City Cheddar Cheese, Anchor Butter, Jacob's Cream Crackers, Butter Croissants . Lunch: Fried Egg , Extra Virgin Olive Oil, Avocados . Obiad: Tesco Thai Red Chicken Curry. więcej...
|
Traci 7,3 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Steelydan72
|