Dziennik nasty_olov, 07 sie 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 sierpnia 2021
59,1 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 6,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 sierpnia 2021:
1203 kcal Tłusz: 59,57g | Białk: 84,08g | Węglo: 77,44g.   Śniadanie: Яйцо, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Mlekara Sabac Каймак 70%. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Булгур (Вареный), Магнит Помидоры Черри, Болгарский Перец, Лента Купаты Куриные. Obiad: Салат Овощной с Маслом, Раки (Вареные или на Пару). Przekąski/Inne: Chikalab Chikabar Кокос, Яблоко. więcej...
2044 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi nasty_olov


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.