Dziennik plafff, 10 sie 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2021
78,6 kg Do tej pory straciłeś: 31,4 kg.    Wciąż do stracenia: 15,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 sierpnia 2021:
964 kcal Tłusz: 36,36g | Białk: 46,56g | Węglo: 109,41g.   Śniadanie: Tropicana Raisins du Languedoc. Lunch: Andros Compote Pomme Nature sans Sucres Ajoutés, Heinz Mayonnaise American Style, Oeuf, Carrefour Steak Haché 5%. Obiad: Auchan Rillettes de Poulet Rôti , Pain, Comptoir Sushi Sushi Mix. więcej...
1597 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 4,9 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi plafff


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.