Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2021
|
75,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 30,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1052 kcal
|
Tłusz: 36,05g | Białk: 30,61g | Węglo: 154,10g.
Śniadanie: Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface, Batata Doce Frita, Arroz com Legumes, LAR Linguiça de Frango Fininha. Przekąski/Inne: Mocoforte Doce de Mocotó, Café com Leite e Açúcar, Panco Pão Sovado. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi miiehercules
|