Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2021
|
90,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
570 kcal
|
Tłusz: 33,86g | Białk: 39,43g | Węglo: 21,60g.
Śniadanie: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Aipim (Cozido), Ovo Mexido, Melitta Café sem Açúcar . Lunch: Melitta Café sem Açúcar , Aipim Frito. Obiad: Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Ovo Frito, Sadia Coração de Frango, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Przekąski/Inne: Bolo Amarelo (com Cobertura Glacé de Baunilha). więcej...
|
Zyskuje 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jucelainesantos
|