Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2021
|
61,7 kg
Do tej pory straciłeś: 13,1 kg.
Wciąż do stracenia: 61,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1401 kcal
|
Tłusz: 54,55g | Białk: 84,31g | Węglo: 139,39g.
Śniadanie: Lollo Rosso, Milbona Edamer, Butter, EGETÜRK Sucuk, Milchkaffee, Malzers Röstbrot. Lunch: Lollo Rosso, Butter, EGETÜRK Sucuk, Milbona Edamer, Malzers Röstbrot. Obiad: GutBio Rote Linsen Nudeln , Nixe Thunfisch im Eigenen Saft, Olivenöl, Erlenhof Kulturchampignons. Przekąski/Inne: Plattpfirsich, REWE Birne Abate Fetel. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|