Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2021
|
71,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1299 kcal
|
Tłusz: 62,50g | Białk: 90,02g | Węglo: 83,45g.
Śniadanie: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Вареное Яйцо. Lunch: Нектарины, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Obiad: Comella Сыр Рассольный, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Filippo Berio Соус Песто Классический, Помидоры, Обережье Сметана 20%, Жареная Говядина (Только Постное), Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Шебекинские Макароны Вареные, Оливковое Масло. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|