Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 sierpnia 2021
|
72,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1330 kcal
|
Tłusz: 55,19g | Białk: 90,52g | Węglo: 106,08g.
Śniadanie: Обережье Сметана 20%, Сырники. Lunch: Суп Куриный с Картофелем. Obiad: Куриные Грудки (Жареные), Акобян Лаваш Армянский Акобян, Ряба Майонез Провансаль. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Магнит Персик, Магнит Яблоко Гренни Смит. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|