Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2021
|
71,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1113 kcal
|
Tłusz: 37,21g | Białk: 75,48g | Węglo: 124,10g.
Śniadanie: Банан. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Куриные Грудки (Жареные). Obiad: Нектарины, Арбуз, Суп Куриный с Картофелем. Przekąski/Inne: Магнат Манго Красные Ягоды. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|