Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 sierpnia 2021
|
61,2 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2026 kcal
|
Tłusz: 90,84g | Białk: 137,77g | Węglo: 162,59g.
Śniadanie: Bombbar Keto Cookie Chocolate Cream + Almonds, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Метро Сырники, Голубика. Lunch: Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Ашан Киви, Bombbar Протеиновый Батончик Пудинг. Obiad: Перекресток Авокадо , Голубика, Куриная Грудка Отварная, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|