Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 sierpnia 2021
|
59,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1941 kcal
|
Tłusz: 54,74g | Białk: 140,31g | Węglo: 226,72g.
Śniadanie: Манник, Платье в Горошек Творог Обезжиренный, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Obiad: Нектарин, Огурец (с Кожурой), Power Pro Протеиновый Батончик с Кокосовой Стружкой , Яйцо Куриное, Магнит Авокадо. Przekąski/Inne: Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Красный Сладкий Перец, Магнит Арбуз, Здоровое Питание Котлеты Куриные. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|