Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2014
|
81,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 15,4 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1213 kcal
|
Tłusz: 51,40g | Białk: 64,90g | Węglo: 144,45g.
Śniadanie: Bananas, Unsweetened Frozen Raspberries, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Whole Milk, Zephyrhills Natural Spring Water (16.9 oz), Great Value Fat Free Turkey Breast. Lunch: Great Value Green Olives with Pimento, Skinless Chicken Breast, Green Peas (Frozen), Olive Oil, Mustard, Deer Park Natural Spring Water (Bottle). Obiad: Cucumber (Peeled), Ball Park Turkey Hot Dogs. Przekąski/Inne: Whole Milk, Grapes, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Unsweetened Frozen Raspberries, Deer Park Natural Spring Water (Bottle), Fiber One Protein Bars - Caramel Nut. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Jane Robbin
|