Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 sierpnia 2021
|
64,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 15,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
454 kcal
|
Tłusz: 13,99g | Białk: 27,38g | Węglo: 57,11g.
Śniadanie: WRP Meal Replacement Coklat. Lunch: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Tempe Bacem, Nasi Putih, Kangkung. Przekąski/Inne: ABC Saus Sambal , Kacang Tanah. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi amaliaayusafitri
|