Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 sierpnia 2021
|
95 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1911 kcal
|
Tłusz: 91,79g | Białk: 122,02g | Węglo: 165,97g.
Śniadanie: Агрокомплекс Колбаса Столичная, Сыр-Бор Сыр Российский, Омлет с Овощами. Lunch: Каскад Печенье Сдобное с Кунжутом, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Фарш из Филе Курицы, Макароны Отварные. Obiad: Рис Вареный, Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Макароны Отварные. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|