Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 sierpnia 2021
|
64,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
727 kcal
|
Tłusz: 23,80g | Białk: 63,81g | Węglo: 41,12g.
Śniadanie: NL International Коктейль Капучино. Lunch: Огурец, Красный Сладкий Перец, Капуста Белокочанная, Куриная Грудка, Сметана 15%, Магнит Баклажан, Кабачки Тушеные. Obiad: Energy Smart Коктейль Пина Колада. Przekąski/Inne: Огурец. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|