Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 sierpnia 2021
|
70,7 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1213 kcal
|
Tłusz: 46,56g | Białk: 82,11g | Węglo: 99,17g.
Śniadanie: Село Зеленое Сливки 10%, Веселый Молочник Сметана 15%, Вареники с Вишней, Вареники с Творогом. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Пастилушка Пастила без Сахара , Форель, Heinz Кетчуп Томатный, Мираторг Вырезка Свиная, Спагетти. Obiad: Акватория Форель Слабосоленая. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|