Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 sierpnia 2021
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
772 kcal
|
Tłusz: 30,44g | Białk: 82,04g | Węglo: 46,32g.
Śniadanie: Кавказский Долгожитель Мацони, Капуста, Вареное Яйцо, Деревенское Молочко Сыр Брынза, Косуля. Obiad: Нектарин, Простоквашино Ряженка 4%, Agama Филе Пикши. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|