Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 sierpnia 2021
|
52,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1277 kcal
|
Tłusz: 59,01g | Białk: 86,42g | Węglo: 101,51g.
Śniadanie: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Белый Медведь Сулугуни , Омлет или Яичница. Lunch: Шарлиз Мини Круассаны Вареная Сгущенка, Помидоры, Куриные Сердечки в Сметане, Гречка. Obiad: Сырники с бананом, Огурец (с Кожурой), 5 Морей Тунец в Собственном Соку, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Милка Милка. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi karinochka120894
|