Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 sierpnia 2021
|
82,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1952 kcal
|
Tłusz: 74,25g | Białk: 120,74g | Węglo: 174,40g.
Śniadanie: Eldorado Gouda 28%, Flora 100% Växtbaserad , Östras Bröd Sportbröd, Oddlygood Barista. Lunch: Becks Alkoholfria Öl Blue, Äggröra, ICA Kikärtor. Przekąski/Inne: Oatly Havredryck, Pfanner Ekologisk Rödbetsjuice, Bulk Ärtprotein Vanilj. więcej...
|
|
3954 kcal
|
Ćwiczenie:
Kulturystyka - 30 minut, Apple Health - 23 godziny i 30 minut. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Thomas Levenby
|