Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 sierpnia 2021
|
60,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1974 kcal
|
Tłusz: 152,82g | Białk: 100,11g | Węglo: 41,21g.
Śniadanie: 0 Калорий Воздушное Безе с Ванилью, G-Balance Молоко Козье, Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Самокат Десерт Кокосовый. Lunch: G-Balance Молоко Козье, Мои Миндально-Кокосовые Кексы, Dopdrops Шоколадная Арахисовая Паста, Мираторг Бекон Классический Жареный, Valio Творожный Сыр Сливочный, Мои Сырные Булочки на Псиллиуме. Obiad: Смешанный Зеленый Салат, Мой Домашний Майонез, Яйцо Куриное, Морская Планета Морской Коктейль в Рассоле, Bonduelle Оливки с Лимоном, Огурец (без Кожуры), Голень Куриная Жареная Вкусвилл, Кабачки. Przekąski/Inne: Домик в деревне Сливки 33%. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|