Dziennik Suzanne77598, 16 maj 09

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2009
75,7 kg Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.    Wciąż do stracenia: 10,0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1156 kcal Tłusz: 29,73g | Białk: 57,93g | Węglo: 169,48g.   Śniadanie: Special K Protein Snack Bar. Lunch: Tuna Salad Cups, Watermelon, Healthy Weight Vegetables. Obiad: Chicken Ranch Club Flatbread Melts. Przekąski/Inne: Low Fat Ice Cream Sandwiches - Vanilla, Baked Wheat Honey Butter Stix. więcej...
1845 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 1,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Suzanne77598


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.