Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 sierpnia 2021
|
102,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 46,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1110 kcal
|
Tłusz: 31,65g | Białk: 37,39g | Węglo: 175,24g.
Śniadanie: Sen Soy Соевый Соус для Суши, Ноль Грамм Джем Чёрная Смородина, Vegan Food Арахисовая Паста, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Нектарин. Lunch: То, Что Надо! Грецкие Орехи, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Obiad: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Зеленый Листовой Салат, Магнит Банан, Нектарин, Помидоры, Огурец (без Кожуры). więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ekaterina_Vladimirovna95
|