Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 sierpnia 2021
|
94,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2715 kcal
|
Tłusz: 178,51g | Białk: 73,28g | Węglo: 193,24g.
Śniadanie: Miel, Candia Lait Viva. Lunch: Banane, Pêches, Marque Repère Piémontaise. Obiad: Magnum Almond, Amora Mayonnaise de Dijon, Casino Salade de Pâtes , Desperados Red, Cacahuètes, Bonduelle Salade de Concombre au Fromage Blanc. Przekąski/Inne: Café, Candia Lait Viva. więcej...
|
Traci 10,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|