Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 sierpnia 2021
|
99,9 kg
Do tej pory straciłeś: 13,7 kg.
Wciąż do stracenia: 19,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1236 kcal
|
Tłusz: 50,94g | Białk: 99,72g | Węglo: 94,14g.
Śniadanie: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. Lunch: Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие. Obiad: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, 5 Морей Горбуша Натуральная, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой 5,8%. Przekąski/Inne: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|