Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2021
|
100,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,1 kg.
Wciąż do stracenia: 20,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1246 kcal
|
Tłusz: 56,60g | Białk: 70,68g | Węglo: 111,52g.
Śniadanie: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. Lunch: Мираторг Нагетсы Хрустящие. Obiad: Epica Йогурт Ананас, Омлет с Молоком. więcej...
|
Zyskuje 4,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|