Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 sierpnia 2021
|
85,8 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1473 kcal
|
Tłusz: 78,23g | Białk: 69,37g | Węglo: 124,49g.
Śniadanie: Васильково Поле Масло, Атлантика Горбуша, Хлебозавод 1 Багет Парижский. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Obiad: Добрые Съести Мини-Пицца. Przekąski/Inne: Кофе Молотый со Сливками. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|