Dziennik dashkafchik, 12 sie 21

Талия 67
Ж 80
Б 93
Н 55
59,2 kg Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.    Wciąż do stracenia: 2,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 sierpnia 2021:
2051 kcal Tłusz: 87,75g | Białk: 66,44g | Węglo: 250,17g.   Śniadanie: Лента Ушки с Сахаром, Север-Метрополь Эклер Глазированный, Яйцо, Сыр-Бор Сыр Пошехонский, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский. Lunch: Окей Груша Конференс, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Макдоналдс Молочный Коктейль Карамельный Латте. Obiad: Лента Ушки с Сахаром, Варенье, Первый Вкус Глазированный Сырок Сгущенка, Хлебодар Хлеб Бородинский, Плов с Куриной Грудкой, Веселый Молочник Сметана 15%, Слобода Майонез. więcej...
2320 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi dashkafchik


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.