Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 sierpnia 2021
|
82,9 kg
Do tej pory straciłeś: 38,2 kg.
Wciąż do stracenia: 15,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1605 kcal
|
Tłusz: 56,58g | Białk: 73,00g | Węglo: 206,10g.
Śniadanie: Батон, Дыня, Яйцо, Passim Овсяная Каша на Воде/Молоке (Отварная). Lunch: Хлебница Беляш с Мясом , Большевик Барни Шоколадная Начинка, Гуляш из Говядины, Barilla Макароны. Obiad: O'Zera Шоколад Молочный с Фундуком в Карамели, Огурец (с Кожурой), Гуляш из Говядины, Barilla Макароны. Przekąski/Inne: Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Миндаль и Вафля, Дыня, Fine Food Блинчики с Сыром и Ветчиной, O'Zera Шоколад Молочный с Фундуком в Карамели, Milky Way Шоколадный Батончик "Клубничный Коктейль", Дыня. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|