Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 sierpnia 2021
|
117,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.
Wciąż do stracenia: 17,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
866 kcal
|
Tłusz: 34,30g | Białk: 29,80g | Węglo: 107,62g.
Śniadanie: Wasa 100 Jahre, Planet Nature Hanf im Glück Scharfe Paprika, Gut & Günstig Körniger Frischkäse Halbfettstufe. Lunch: Schwarzwälder Schinken, Weizenbrötchen, Leibniz Pick Up! Minis , Leinsamen, REWE Bio Joghurt Mild - 3,8% Fett, Banane. Obiad: Weißbrot, Weiche Salami. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jimi-trulli
|