Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 sierpnia 2021
|
77,4 kg
Do tej pory straciłeś: 19,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1399 kcal
|
Tłusz: 47,94g | Białk: 90,16g | Węglo: 164,15g.
Śniadanie: Черешня, ВкусВилл Зефир Ванильный, ВкусВилл Мука Кукурузная Цельнозерновая, Яйцо, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Lunch: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Яблоко, Помидоры, Огурец, ВкусВилл Креветки Аргентинские Дикие Очищенные, ВкусВилл Сулугуни Безлактозный, Кабачок, ВкусВилл Кальмар. Obiad: Черешня, Яйцо, Перекресток Авокадо , ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Киндер Пингви, Оливковое Масло, Лук, Лисички. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|