Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 sierpnia 2021
|
95,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1712 kcal
|
Tłusz: 117,09g | Białk: 42,67g | Węglo: 114,42g.
Śniadanie: Café, Candia Lait Viva, Miel. Lunch: Monique Ranou Pâté de Campagne, Baguette, Amora Mayonnaise de Dijon, Casino Salade de Pâtes. Obiad: Cookies aux Pépites de Chocolat (Mous), Danone Danette Vanille, Tomates Rouges, Carrefour Concombres Crème Fraîche et Ciboulette, Auchan Carottes Râpées, Vinaigrette. Przekąski/Inne: Olives Vertes, Saucisson Sec, Vin Rosé. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|