Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2014
|
102,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 12,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2012 kcal
|
Tłusz: 69,65g | Białk: 152,74g | Węglo: 222,61g.
Śniadanie: Кофе с Сахаром, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Красный или Кайенский Перец, Яблоко, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Капуста. Obiad: Куриные Бедра, Макароны Отварные, Сыр Фета, Помидоры, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|