Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 sierpnia 2021
|
108,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 45,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1323 kcal
|
Tłusz: 78,54g | Białk: 97,04g | Węglo: 55,26g.
Śniadanie: Сливочное Масло, Яйцо, Санта Бремор Масло Икорно-Селедочное, Кофе, Рогачев Молоко Концентрированное, Щедрые Хлебцы Бородинские, Голубика. Lunch: Кабачок, Philadelphia Сыр Филадельфия, Семга Слабосоленая, Starbucks Молочный Кофейный Напиток, Креветки Темпура. Obiad: Голубика, Мойва, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира), Чай, Рогачев Молоко Концентрированное, ВкусВилл Масло из Козьего Молока. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|