Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 sierpnia 2021
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 13,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
697 kcal
|
Tłusz: 52,36g | Białk: 31,04g | Węglo: 27,79g.
Śniadanie: Черкизовский Сосиски. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, САЛО СОЛЕНОЕ. Obiad: Дыня. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|