Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 sierpnia 2021
|
71,3 kg
Do tej pory straciłeś: 13,7 kg.
Wciąż do stracenia: 18,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1672 kcal
|
Tłusz: 53,10g | Białk: 78,31g | Węglo: 223,56g.
Śniadanie: Bontime Конфеты. Lunch: Круассан, Макароны Отварные, Куриное Филе. Obiad: Поджаренный Хлеб из Цельной Пшеницы, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Вязанка Колбаса Балыковая, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук. Przekąski/Inne: Черника, Сыр Эдам. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|