Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 sierpnia 2021
|
68,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2406 kcal
|
Tłusz: 58,98g | Białk: 176,14g | Węglo: 274,26g.
Śniadanie: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Lunch: Pomodori, Aia Albume, Uovo, Simply Market Grana Padano, Pane Integrale. Obiad: Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Orogel Virtù di Zuppa Leggerezza, Simply Market Grana Padano. Przekąski/Inne: Pesche, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Ehrmann Protein Pudding, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Double Chocolate, Pane Integrale. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|