Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 sierpnia 2021
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1170 kcal
|
Tłusz: 35,82g | Białk: 58,74g | Węglo: 77,56g.
Śniadanie: Творожная Запеканка, Домик в деревне Сметана 20%, Каждый День Цветочный Мед, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Елизавета Хлеб Вафельный, Домик в деревне Сметана 20%, Мастер Шеф Борщ Украинский. Obiad: Жигулевское Пиво, Санта Бремор Крабовая Палочка , Лэнд Треска Запечённая с Овощным Жюльеном, Огурец (без Кожуры). Przekąski/Inne: Домик в деревне Молоко 3,5%, Творожная Запеканка. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lidudu.ivanova
|