Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 sierpnia 2021
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 30 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2204 kcal
|
Tłusz: 129,50g | Białk: 102,44g | Węglo: 179,10g.
Śniadanie: Сливочное Масло, Prisma Персик, Кофемания Хлеб Черный, Белый Город Молоко 2,5%, Яичница с Помидорами. Lunch: Говядина Отварная, Борщ с Говядиной. Obiad: Зефир, Борщ с Говядиной, Ашан Рулет из Лаваша с Семгой, Добрынинский Кондитерский Комбинат Профитроль с Заварным Кремом. Przekąski/Inne: Окей Сухой Завтрак Шарики, Белый Город Молоко 2,5%. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastasia022020
|