Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 sierpnia 2021
|
138,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 28,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
882 kcal
|
Tłusz: 39,27g | Białk: 68,98g | Węglo: 59,42g.
Śniadanie: Kaffee mit Milch, Knusperli Knusper Müsli 0% Zuckerzusatz, Champignons Frisch, Berchtesgadener Land Topfen Mager. Obiad: K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Rührei, Schwarze Oliven, Kaffee, Netto Butterkäse, Mestemacher Pumpernickel. Przekąski/Inne: Gemischter Salat mit Dressing. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|