Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 sierpnia 2021
|
60,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1361 kcal
|
Tłusz: 57,94g | Białk: 55,81g | Węglo: 159,16g.
Śniadanie: Гематоген, Lay's Чипсы Рифлёные Сметана и Лук, Любятово Галеты Классические, Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Миндаль Миндаль, ВкусВилл Сыр Российский, Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде. Lunch: Гематоген, Миндаль Миндаль, Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, ВкусВилл Сыр Российский, Любятово Галеты Классические, Мультизерновой Хлеб, Борщ с Курицей. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
|
|