Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 sierpnia 2021
|
88,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 23,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1280 kcal
|
Tłusz: 58,00g | Białk: 102,86g | Węglo: 56,44g.
Śniadanie: Dolce Gusto Power Tea com Chá Verde, Abacaxi e Gengibre . Lunch: Morangos, Açúcar, Brasfrut Polpa de Cajá, Batata Inglesa Cozida, Danata Requeijão em Barra, Sadia Moela de Frango, Chuchu Cozido, Beterraba Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Cuscuz (Cozido), Mundo Verde Chips de Mandioca . Obiad: Gin, Churrasco, Antarctica Água Tônica Zero. Przekąski/Inne: Cory Palitos de Leite com Cobertura de Chocolate. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi marciakarinne
|